WELL
WISE
[RELAX GUN STORY]
For your Body
& Health
하루의 사이클이 어떻게 되시나요?
해가 뜨면 일 하러 가고, 기상 시간에서 10시간이 지난 퇴근 후에는
크게 두 가지 선택지가 있습니다.
운동을 하거나 혹은 쉬거나. 그 후 우리 모두는 수면을 취합니다.
목,어깨,등,허리,무릎,다리,팔,손,발. 우리는 이렇게 많은 부위를 사용
해 하루를 보냅니다.
‘많이 사용하니까 근골격계 통증을 느끼는 거겠지’
라고 생각 할 수도 있겠지만,
사실 우리 모두가 근육통을 피할 수 없는 이유는 따로 있습니다.
